In diesem Yoga-Basics-Kurs konzentrieren wir uns auf Anjaneyasana. Yoga-Anfänger:innen erhalten in diesem kurzen Kurs eine hilfreiche Einführung. Aber auch erfahrene Praktizierende, die ihre Technik verbessern möchten, sind hier richtig.

5 min Basics: Anjaneyasana | Peloton Yoga-Kurse

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On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20 min Yoga Flow

A Certain Distance

Gravity

Old Friends New Friends

Corn

5 min Basics: Anjaneyasana

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