In diesem regenerativen Kurs hältst du Positionen länger und nutzt Hilfsmittel, um die Anstrengung zu reduzieren. Diese Übungen helfen dir, dich zu entspannen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder frisch zu fühlen.

30 min Restorative | Peloton Yoga-Kurse

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In diesem dynamischen Vinyasa-Style-Kurs lassen wir Yoga-Posen fließend ineinander übergehen und verbinden die Bewegungen mit unserer Atmung. Verbessere deinen Fokus, während du Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht trainierst.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20 min Yoga Flow

Legends, Myths and Lavender

Nineteen Years

Gravity

You'll Miss Us One Day

Seven Days Walking

Einaudi: Ascent (Day 1)

Lionheart

Le Jardin de Monsieur Monet

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A Shimmer

Dream 3 (Remix)

Richter: Dream 3 (Remix)

Restorative Yoga

30 min Restorative

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