In den Yin-Kursen liegt der Schwerpunkt auf Stabilität und Stille statt auf Bewegung. So können wir tiefer gehen, sowohl körperlich als auch mental. In diesem Kurs hältst du Posen für längere Zeit, um dein Bindegewebe zu trainieren.

20 min Yin Yoga | Peloton Yoga-Kurse

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In diesem dynamischen Vinyasa-Style-Kurs lassen wir Yoga-Posen fließend ineinander übergehen und verbinden die Bewegungen mit unserer Atmung. Verbessere deinen Fokus, während du Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht trainierst.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20 min Yoga Flow

Deliver Us (Original Series Soundtrack)

Peaceful Here Now

bedroom walls : le salon

fade

the record

We're In Love

Archipelago

The Glass Effect (The Music of Philip Glass & Others)

Tomorrow's Song

RIOPY

From You

20 min Yin Yoga

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20 min Yin Yoga

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