![10 min Focus Flow: Tree Pose](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_1800/https://s3.amazonaws.com/peloton-ride-images/6c5ab71b84b66bd5b093f731cf3446f146d6f999/img_1656593819_0a75f33c9f634f1389a3efe15c7e7478.png)
Mittel
10 min Focus Flow: Tree Pose
Erstmals ausgestrahlt am
Mariana Fernández
Yoga
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
In diesem Yoga-Kurs geht es darum, dir Fähigkeiten anzueignen, die dich auf eine bestimmte Pose vorbereiten. In diesem Kurs üben wir „den Baum“.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Yoga-Decke
- Yoga-Block
- Yoga-Matte
Mit Musik von
Maroon 5, Lizzo, Harry Styles, Jimmy Eat World
Wiedergabeliste
Juice
LizzoSugar
Maroon 5Watermelon Sugar
Harry Styles
Wiedergabeliste
Juice
LizzoSugar
Maroon 5Watermelon Sugar
Harry StylesSweetness
Jimmy Eat World
Körperaktivität
Hüften
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
8%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
7%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
6%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
64%