45 min Rock Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Walking
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Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Fleetwood Mac, The Killers, Dave Matthews Band, Billy Joel
Wiedergabeliste
Our House
Crosby, Stills, Nash & YoungBrandy (You're a Fine Girl)
Looking GlassBlack Betty
Ram Jam
Wiedergabeliste
Our House
Crosby, Stills, Nash & YoungBrandy (You're a Fine Girl)
Looking GlassBlack Betty
Ram JamMary Jane's Last Dance
Tom Petty And The Heartbreakers
Kursplan
Warm-up
5 BewegungenWalking
11 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
18%