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15 min Pop Core Strength

Mittel

15 min Pop Core Strength

Erstmals ausgestrahlt am

Tunde Oyeneyin

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Wir wissen, dass du kultige Popsongs ebenso liebst wie ein Core Workout. Dieser Kurs hat alles: motivierende Beats, Bewegung und gute Vibes.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Ariana Grande, Justin Bieber, Sam Smith, Selena Gomez

Wiedergabeliste

  • bad guy (with Justin Bieber)

    bad guy (with Justin Bieber)

    Billie Eilish, Justin Bieber
  • Beach Party Anthems

    Motivation

    Normani
  • I Feel Love

    I Feel Love

    Sam Smith

Wiedergabeliste

  • bad guy (with Justin Bieber)

    bad guy (with Justin Bieber)

    Billie Eilish, Justin Bieber
  • Beach Party Anthems

    Motivation

    Normani
  • I Feel Love

    I Feel Love

    Sam Smith
  • THE ALBUM

    Ice Cream

    BLACKPINK, Selena Gomez

Kursplan

  • core

    Core

    28 Bewegungen

    15 min

Körperaktivität

Body Activity

Schräge Bauchmuskeln

24%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

21%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

18%
Tertiäre Muskelgruppe

Hüften

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Primäre Muskelgruppe

Andere

13%
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