30 min Club Bangers Run
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Laufen
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Tauche bei diesem Run mit Alex in die Welt der Club Bangers ein. Mit seiner motivierenden Playlist ist dieses Workout eine Party, die du nicht verpassen solltest!
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
David Guetta, J Balvin, 50 Cent, Bebe Rexha
Wiedergabeliste
How We Do (feat. 50 Cent)
The Game, 50 CentThong Song (Dejack & JUDICI Remix)
Buzz LowLa Trumpeta
Idris Elba
Wiedergabeliste
How We Do (feat. 50 Cent)
The Game, 50 CentThong Song (Dejack & JUDICI Remix)
Buzz LowLa Trumpeta
Idris ElbaDat Sexy Body
Sasha
Kursplan
Warm-up
2 BewegungenLaufen
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%