30 min 90s Run
Erstmals ausgestrahlt am
Susie Chan
Laufen
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Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 90ern mit einem Lächeln auf dem Gesicht.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
R.E.M., Smash Mouth, Natalie Imbruglia, Garbage
Wiedergabeliste
All 'Bout the Money
MejaTipsy (Radio Mix)
J-KwonIn The Name Of The Father
Black Grape
Wiedergabeliste
All 'Bout the Money
MejaTipsy (Radio Mix)
J-KwonIn The Name Of The Father
Black GrapePeople Hold On (Radio Edit) (feat. Lisa Stansfield)
Coldcut, Lisa Stansfield
Kursplan
Warm-up
4 BewegungenLaufen
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
25%