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10 min 2000s Rock Row

10 min 2000s Rock Row

Erstmals ausgestrahlt am

Alex Karwoski

Rudern

Peloton App

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In diesem Fun Row trainierst du zum Beat einer packenden Rock-Playlist der Nuller Jahre mit einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Rudergerät

Mit Musik von

Coldplay, Linkin Park, The Hives, Phish

Wiedergabeliste

  • Farmhouse

    Farmhouse

    Phish
  • Your New Favourite Band

    Hate To Say I Told You So

    The Hives
  • Studio Collection 2000-2012

    In the End

    Linkin Park

Wiedergabeliste

  • Farmhouse

    Farmhouse

    Phish
  • Your New Favourite Band

    Hate To Say I Told You So

    The Hives
  • Studio Collection 2000-2012

    In the End

    Linkin Park
  • Don't Panic

    Don't Panic

    Coldplay

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    5 Bewegungen

    4 min

  • caesar

    Rudern

    11 Bewegungen

    5 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

43%
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