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60 min Climb Ride

60 min Climb Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Benny Adami

Cycling

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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Calvin Harris, Sia, Lady Gaga

Wiedergabeliste

  • The One That Got Away (Remix Bundle)

    The One That Got Away (7th Heaven Club Mix)

    Katy Perry
  • Desire

    Desire

    Calvin Harris, Sam Smith
  • Love Myself (Remixes)

    Love Myself (KREAM Remix)

    Hailee Steinfeld

Wiedergabeliste

  • The One That Got Away (Remix Bundle)

    The One That Got Away (7th Heaven Club Mix)

    Katy Perry
  • Desire

    Desire

    Calvin Harris, Sam Smith
  • Love Myself (Remixes)

    Love Myself (KREAM Remix)

    Hailee Steinfeld
  • Drums (Remix Package) (feat. Kim Petras)

    Drums (feat. Kim Petras)

    James Hype, Kim Petras

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    8 min

  • cycling

    Cycling

    16 Bewegungen

    51 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%