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60 min Climb Ride

60 min Climb Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ben Alldis

Cycling

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Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dua Lipa, Coldplay, Disclosure, Rudimental

Wiedergabeliste

  • PAY CLOSE ATTENTION: XL Recordings

    Busy Earnin'

    Jungle
  • Radical Optimism

    Houdini

    Dua Lipa
  • Mylo Xyloto

    Charlie Brown

    Coldplay

Wiedergabeliste

  • PAY CLOSE ATTENTION: XL Recordings

    Busy Earnin'

    Jungle
  • Radical Optimism

    Houdini

    Dua Lipa
  • Mylo Xyloto

    Charlie Brown

    Coldplay
  • Changing (feat. Paloma Faith)

    Changing (feat. Paloma Faith)

    Sigma, Paloma Faith

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 Bewegungen

    11 min

  • cycling

    Cycling

    13 Bewegungen

    48 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%