Trainiere smart mithilfe von 7 Leistungszonen, die auf dein Fitnessniveau abgestimmt sind. Dieser Kurs konzentriert sich auf den Aufbau einer aeroben Ausdauer mit Intervallen in den Zonen 2 und 3.

30 min Power Zone Endurance Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Intervalle, Low Impact, Bootcamp und mehr



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Intervalle

Hier wechseln sich Anstrengungsphasen mit Hantelübungen ab. Diese Kurse fordern dich nicht nur körperlich, sondern auch mental heraus.

Leichte Hanteln

Epidemic Remixed Vol.1

A Little Closure Heyson Remix

Love Is Blind

Still Going

Trenches

Pray to Lord

Settle Your Regrets

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Flip It

Broken Watch

Duckface

U Blow My Mind

Love Is Love

Fifteen on Me

Stuck In A Frame

A Mental Breakdown

Paco

I Can Still Rap Though

Warm-up

Upper Body

Cool Down

30 min Intervals & Arms Ride

Endangered Species

Still Not a Player (feat. Joe)

Nobody Khan (Ain't Nobody)

Stankonia

So Fresh, So Clean (Radio Mix)

Wildflowers & All The Rest (Deluxe Edition)

You Wreck Me (2014 Remaster)

The Lost Tapes

My Way

Chant Down Babylon

Jammin' (feat. MC Lyte)

Born to Do It

7 Days

Meantime

Unsung

I AM...SASHA FIERCE

Halo

30 min Power Zone Endurance Ride

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