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30 min Pop Ride

30 min Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Corbin

Cycling

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Auf diesem Ride mit den neuesten Hits aus den Pop-Charts kannst du nicht anders als auf deinem Bike zu tanzen. Lass uns feiern!

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Dua Lipa, Madonna, Zedd

Wiedergabeliste

  • Planet Her

    Woman

    Doja Cat
  • Special (feat. SZA)

    Special (feat. SZA)

    Lizzo, SZA
  • You & I

    Praising You (feat. Fatboy Slim)

    Rita Ora, Fatboy Slim

Wiedergabeliste

  • Planet Her

    Woman

    Doja Cat
  • Special (feat. SZA)

    Special (feat. SZA)

    Lizzo, SZA
  • You & I

    Praising You (feat. Fatboy Slim)

    Rita Ora, Fatboy Slim
  • The Immaculate Collection

    Lucky Star (US ReMix Version)

    Madonna

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%