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30 min Pick-Me-Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Workout gut, alles gut. Trainiere mit Hanna Corbin und erlebe wie jeder ihrer Pick-Me-Up Rides für gute Laune sorgt. Have fun!
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Black Coffee, Zakes Bantwini, David Guetta, Selena Gomez
Wiedergabeliste
Drive (feat. Delilah Montagu)
Black Coffee, David Guetta, Delilah MontaguEverytime We Touch
CascadaJuju (feat. Zakes Bantwini)
Black Coffee, Zakes Bantwini
Wiedergabeliste
Drive (feat. Delilah Montagu)
Black Coffee, David Guetta, Delilah MontaguEverytime We Touch
CascadaJuju (feat. Zakes Bantwini)
Black Coffee, Zakes BantwiniRock Wit U (Awww Baby)
Ashanti
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%