Direkt zum Inhalt
20 min UK Father's Day Ride

20 min UK Father's Day Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Begleite Bradley bei einem speziellen Ride zum Vatertag, um all die Vaterfiguren zu zelebrieren, die unsere Welt positiv beeinflusst haben.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Beatles, Bonnie Tyler, The Smiths, The Kinks

Wiedergabeliste

  • Classic Hits of Harry Chapin

    Cat's in the Cradle

    Harry Chapin
  • Papa's Got A Brand New Bag

    Papa's Got A Brand New Bag (Pt. 1)

    James Brown & The Famous Flames
  • Rubber Soul (Remastered)

    In My Life (Remastered 2009)

    The Beatles

Wiedergabeliste

  • Classic Hits of Harry Chapin

    Cat's in the Cradle

    Harry Chapin
  • Papa's Got A Brand New Bag

    Papa's Got A Brand New Bag (Pt. 1)

    James Brown & The Famous Flames
  • Rubber Soul (Remastered)

    In My Life (Remastered 2009)

    The Beatles
  • The Ultimate Collection

    Sunny Afternoon

    The Kinks

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    15 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%