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20 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
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Was gibt es Schöneres, als sich beim Training vom Bass elektronischer Tanzmusik mitreißen zu lassen?
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Calvin Harris, Imagine Dragons, The Chainsmokers, Becky Hill
Wiedergabeliste
Aftergold (feat. Tove Styrke)
Big Wild, Tove StyrkeMiracle
Calvin Harris, Ellie GouldingDrums (feat. Kim Petras)
James Hype, Kim Petras
Wiedergabeliste
Aftergold (feat. Tove Styrke)
Big Wild, Tove StyrkeMiracle
Calvin Harris, Ellie GouldingDrums (feat. Kim Petras)
James Hype, Kim PetrasNo Time For Tears
Nathan Dawe, Little Mix
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
4 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%