Direkt zum Inhalt
20 min Climb Ride

20 min Climb Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Erhöhe den Widerstand und erlebe, wie deine Leistung bei diesem Climb Ride neue Höhen erreicht. Es fühlt sich so gut an, wenn du ganz oben angekommen bist.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Steve Angello, Laidback Luke, Robin S, Bingo Players

Wiedergabeliste

  • Show Me Love (Jauz Remix) (feat. Robin S)

    Show Me Love (Jauz Remix) (feat. Robin S)

    Steve Angello, Laidback Luke, Robin S
  • I Was Made

    I Was Made

    VINAI, Le Pedre
  • Let The Song Play Remixes

    Let The Song Play Futuristic Polar Bears Remix

    Neisha Neshae, Magic Wand, MATTN

Wiedergabeliste

  • Show Me Love (Jauz Remix) (feat. Robin S)

    Show Me Love (Jauz Remix) (feat. Robin S)

    Steve Angello, Laidback Luke, Robin S
  • I Was Made

    I Was Made

    VINAI, Le Pedre
  • Let The Song Play Remixes

    Let The Song Play Futuristic Polar Bears Remix

    Neisha Neshae, Magic Wand, MATTN
  • Set My Heart On Fire (I'm Alive x And The Beat Goes On)

    Set My Heart On Fire (I'm Alive x And The Beat Goes On)

    Majestic, The Jammin Kid, Céline Dion

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    14 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%